Monthly Archives: oktober 2010

Week 2: respect voor alle mensen met 1 arm

De eerste dagen na een schouderoperatie is alles nieuw. Je rust veel en ligt of zit veel, ook vanwege de schouderpijn. De tweede week is de pijn gaan liggen en heb je meer bewegingsvrijheid. Ik vind het erg lekker om … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk, week 1 tot 4 | Tagged | 1 Comment

Schouder revalidatie oefeningen week 1 – 3

Hier een aantal foto’s met schouderoefeningen die je, natuurlijk¬† afhankelijk van wat voor schouderoperatie je hebt gehad, kunt doen voor de revalidatie. Op de eerste 2 foto’s zie je hoe ik een stok vasthoud (met arm uit de mitella) en … Continue reading

Posted in Revalidatie oefeningen, week 1 tot 4 | 2 Comments

Vier dagen na schouderoperatie starten met oefeningen

Ja, je leest het goed. Ik vond het bij mijn eerste schouderoperatie heel vreemd en ik dacht ook: dat bestaat niet. Maar inmiddels heb ik 100% vertrouwen dat het goed is om zo snel mogelijk (lees: 3/4 dagen na de … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk, de eerste week, Revalidatie oefeningen | Leave a comment

Week 1 schouderoperatie: tussen hoop en vrees

De eerste week na de operatie zit er op. Helemaal wennen aan een mitella doe ik niet en ik moet opletten dat de rest van de wereld dat ook niet doet. Vergeleken met de vorige operatie heb ik veel minder … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk, de eerste week | 2 Comments

Wat hebben ze gedaan?

Na het ontwaken uit de narcose gister wilde ik natuurlijk meteen weten wat er gezien en gedaan is. De uitslag valt me eigenlijk wel erg tegen, want het was meer mis dan verwacht. Aan de andere kant voelt mijn besluit … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk | Tagged | Leave a comment

De eerste nacht

Ik was bijna vergeten hoe het voelde, maar 1 nacht mitella was voldoende.. Slapen is er niet echt bij. De rugslapers onder ons hebben geluk. Maar de zijslapers of erger nog de buikkers hebben gewoon pech. Wachten tot de dag … Continue reading

Posted in Voor de schouderoperatie | Tagged | 1 Comment

Hattrick operaties vandaag

Eerder meldde ik al dat Bil Duin vandaag ook geopereerd wordt aan zijn schouder. Voor de 3e keer! Maar ook Simon Molenaar, handbalkeeper bij het eerste team van KRAS/Volendam wordt vandaag verholpen van een vervelende cyste. Vandaag schouderoperatie Natuurlijk zie … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk, Voor de schouderoperatie | 1 Comment

Tips voor de schouderoperatie

Tip 1: MRI met contrastvloeistof Zorg er voor dat je een MRI – en als er aanleiding is ook een botscan – laat maken van je schouder. Niet een gewone MRI, maar een MRI-scan met contrastvloeistof. Zelf heb ik er … Continue reading

Posted in Voor de schouderoperatie | Leave a comment

Daar gaan we weer…

In 2006 werd ik geopereerd aan mijn schouder. Het is nu 2010 en DE SCHOUDER speelt nog altijd een rol. Omdat ik nog steeds last heb met sporten. Die last wordt van kwaad tot erger en dat maakt de schouder … Continue reading

Posted in Dagboek Dirk, Voor de schouderoperatie | Leave a comment