Tag Archieven: schouderrevalidatie

Schouderrevalidatie in beeld | Video’s

Ik heb een aantal video’s opgenomen met schouderrevalidatie oefeningen. Het is niet zo dat iedereen deze kan gebruiken. Het ligt natuurlijk aan het soort schouderoperatie je hebt gehad. Maar bij de meeste schouderoperaties kunnen deze oefeningen vrij snel — 1-6 … Lees verder

Gepost in Revalidatie oefeningen | Getagged , , | 2 Reacties

Armfiets ideaal voor schouderrevalidatie

De armfiets is in veel fitnesscentra niet aanwezig, maar dit is een hele effectieve en ook lekkere oefening voor een schouderrevalidatie. Het grote voordeel is dat je een aantal dagen na je schouderoperatie de armfiets al kunt inzetten. Dit is … Lees verder

Gepost in Voor de schouderoperatie | Getagged | 3 Reacties